La Alimentación En El Embarazo .

¿Qué comer en el embarazo para no quedar muy obesa? La alimentación en el embarazo debe ser rica en hierro para evitar anemia y ácido fólico para garantizar una buena formación del sistema nervioso del bebé, pero especialmente debe ser rico en frutas y vegetales de origen orgánico, preferentemente evitando alimentos muy grasos, como preparaciones […]
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